Hejka,
ostatnio nie miałam jeszcze bardziej czasu na blogowanie, ale za to postanowiłam bardziej o siebie zadbać. I nie mówię tu tylko o diecie i ćwiczeniach;) Ale przede wszystkim o dbaniu o skórę, cerę, ciało. Długo walczyłam z nawracającym trądzikiem, suchą skórą, alergiami... Na szczęście dzięki rozsądnej pielęgnacji
i diecie wykluczającej udało mi się pozbyć problemu (oby na zawsze!). Nie jem już mleka krowiego i jego pochodnych. Jedynie mozarelli nie umiem odrzucić - zbyt bardzo ją kocham;) Nie jem też słodyczy a chipsy jem raz w miesiącu (wiadomo
o co chodzi). Efekty treningów możecie oglądać na Insta;), gdzie oczywiście bardzo gorąco zapraszam, bo tam mnie zdecydowanie więcej;) Znajdziecie mnie pod nickiem: iwona_dki
i diecie wykluczającej udało mi się pozbyć problemu (oby na zawsze!). Nie jem już mleka krowiego i jego pochodnych. Jedynie mozarelli nie umiem odrzucić - zbyt bardzo ją kocham;) Nie jem też słodyczy a chipsy jem raz w miesiącu (wiadomo
o co chodzi). Efekty treningów możecie oglądać na Insta;), gdzie oczywiście bardzo gorąco zapraszam, bo tam mnie zdecydowanie więcej;) Znajdziecie mnie pod nickiem: iwona_dki